Mau Bisa.... Kok sakit dulu ya????

Dari kemarin Azri ga enak body nih... senin kmrn BAB sampe 10x selama ini paling banyak paling2 cuma 6x, itupun dulu wkt mash dibawah 2bln. Ibu panik bgt, untung ada eyang jadinya ga heboh2 bgt. Mau ke dokter, ehhhhh dokternya lagi ga praktek, trs eyang ngingetin buat panggil ibu yg biasa pijat utk bayi. Jadilah Azri dipijat dan ketauan kalo perutnya agak kembung, setelah itu keliatan kalo Azri agak enakan, tapi jadi lemesssssssss bgt. Soalnya nguantuk plus badannya enak. Setelah dipijat Azri bobok siang sampe 3 jam. Tapi setelah itu main2 sama ibu n eyang.
Sorenya menjelang maghrib, Azri main2 sambil tengkurep. Dan ternyata.... Azri udah bisa angkat2 badan n tangannya. Jadi kayak pesawat terbang :). Alhamdulillah.....
Tapi malamnya kok pipis Azri jadi cuma 3x sepanjang malam ya... Tapi keringatnya jangan ditanya deh, buanyak bgt.. Pdhal udah pake AC.
Baru aja ibu telp eyang, katanya Azri juga baru pipis 2x (tp keringetnya tetep... banyak..) Kenapa ya??? Padal minumnya udah byk. Ada yg bilang ditapel daun jarak. tapi hari gini cari daun jarak dimana ya??? Trs, eyang juga bilang kalo baru aja Azri bisa mainan ditempat tidur sambil pegang2 kedua lutunya.. Wah Azri makin pintar ya.. Tapi kok mesti sakit dulu... Apa krn adanya perubahan didalam tubuh Azri..
Mudah2an Azri ga pa pa ya sayang.. Azri sehat, kuat [sesuai arti kata Azri = kuat :) ], kan besok kita mau mudik nak... Naik kereta api tut.. tut ... tut... Sembuh ya sayang....
Btw moms, ada yg tau gmn cara ngobatin kalo jarang pipis ga? Share donk...

Bukber Kantor Ibu Bapak

Hari Selasa yg lalu (16 Sept '08), kantor Ibu bapak ngadain acara buka puasa bersama. Ini kali pertama Azri kenal sama temen2 ibu bapak yg diktr. Waktu Azri lahiran sih udah dijenguk tapi ga semuanya liat Azri, lg pula saat itu Azri cuma bisa bobo aja, lom bisa senyum sana senyum sini hehe.. Kalo pas buka puasa kemarin Azri agak-agak tebar pesona gitu d.. :D
Pulang kantor ibu bapak plg dulu kerumah buat jemput Azri, stlh itu kita bertiga langsung meluncur ke tkp d... Jadi eyang ditinggal dirumah, soalnya kalo ibu ninggalin Azri kelamaan atau pulang terlalu malam takut kangen sama Azri hehe.. Jadi Azri ikutan bukber deh.
Saat bukber, Azri sampe keenakan digendong tante Ambar. Sampe ketiduran saat digendong... Pas pulang juga dibawain ikan gurame goreng saos asem manis sama bunda Ai. Ikan guramenya uenak tenan, tp ayam bakarnya kurang siiip.... Masih enakan ayam bakar buatan eyang Amo. Padahal ini Resto namanya resto Ayam Bakar tp kok yg enak malahan ikan guramenya ya.... Ya gpplah yg penting ada yg enak... nyam..nyam..nyam...

Mudik & Lebaran

Alhamdulillah ibu bapak udah dpt thr nih... Azri dpt jatah jg donk hehehe... Sambil buat persiapan mudik, Azri dibeliin bapak baju anget buat dikereta. Soalnya naik kereta Taksaka jurusan jogya yg malam, biasanya ACnya duingiiiiin buangeeet... Insya Allah rencana mudiknya agak lama nih, berangkat tgl 24 Sept sampe tgl 9 Okt'08. Ini lebaran pertama Azri, jadinya ibu bapak excited bgt. Pengen cepet2 mudik. Rencana dijogya sih ga muluk2 cuma pengen refleshing aja, jenuh sama keadaan jakarta yg padat-bising-macet. Hehehe pdhal dijogya katanya udah padat n macet jg sih.. Tapi setidak2nya ganti suasana lah...
Persiapan lebarannya agak2 heboh nih, soalnya kan harus bawa segala perlengkapan Azri. Untung dirumah eyang ada bak mandi ex. mba Lala jadinya kita ga usah bawa bak... Ga kebayang deh, kalo harus bawa bak segala :D. Stroller juga ga bawa, abis kegedean mdhan yg stroller ex mba lala masih bisa dipake. Yang agak2 gede tuh mo bawa bantal cinta, biar Azri enak kalo bobo dikereta. Walaupun gede, tapi bantalnya bisa dilipet2 jadi agak mengecil.

Mudah2an dijogya bisa relax sesuai harapan, trs mdh2an juga bisa ada mobil pinjaman papanya mas Farhan jadi kemana2nya enak. Hmmmmm Azri di jogya jalan2 kemana aja ya... KeAmplaz, Malioboro, naek transjogya trs kemana lagi ya.... :). Tp yg paling pengen tuh ke grabak deh, tempatnya bude Dina n mas Abid, katanya disana enak msh sejuk udaranya. I hope.... we get relax...

My Boy Lirics by Lisa Ono

Azri denger lagu ini pas ada acara 'Say yes to ASI' di MKG 3. Sebenarnya denger lagu ini sih udah sering apalagi kan lg ini jg jd themeSongnya susu ibu wkt hamil n manyusui. Tp kok pas di MKG itu kedengerannya syahduuuuu bgt... sampe2 Azri ketiduran. Walaupun agak2 ribut n rame tp Azri ttp tidurnya nyenyak bgt. Ehhhh pas mau udahan dari acara itu malahan Azri bgn hehehe.... Ini liricsnya ya, bagus bgt lagunya menggambarkan suasana hati ibu ke Ari :) Lagunya ada jg kok...
My boy - lisa ono

First time I saw my son,
I knew I was in love
Because he was the gift
I got from somewhere up above
O wow, o yes, o joy, so joy right here in my arms
He looks at me,
I can see he’s showing all his charms
Can’t remember what I did before I saw his face
But now he’s here and I can feel his amazing grace

Watching him play,
somehow reminds me of myself
Once upon a different time when I was someone else
O me, o my, I feel so high every single day
O yes, o lay, my lord yea yea watching my son play
First time he walked detours I step into a chance
I took his hand and then we started first dance

The first dance was so fine
that I never will forget
He held my hand so tightly
that I haven’t start dancing yet
My love, my boy, my son, my joy always keep your glow
And know that love will be with you
wherever you may go
And if something should fall apart
somewhere down the line
Just tell me all about it and I will make it fine

I traveled many roads before
but somehow they were wrong
And sometimes we find that life is just a simple song
Even the saddest songs have a human face
I will always keep my son in love’s magic place

11 Sept' 2008

Wah.. hari ini Azri pas 4 bulan ya.. Bukan Ulang tahun tapi ulang bulan hehehe.. Baru aja ibu telp kermh, Kata eyang Azri bobonya pinter ga pake ngambek n nangis. Tadi abis diminumin susu trs langsung bobo d.. Sekarang udah semakin besar jadi Azri tambah pinter ya nak... Siang ini ibu ga pulang, pulang ktrnya nnt sore tapi tenang aja persediaan ASI dikulkas banyak kok jadi Azri yg tenang n ga rewel ya nak... Selamat Ulang Bulan, tambah sehat, tambah pinter n sayang sama semuanya.. Ibu bapak sll berdo'a buat Azri biar disayang Allah dan selalu dimudahkan perjalanan hidup Azri kelak. Amien...

Tengkurep....

Azri udah satu minggu ini lagi seneng2nya tengkurap. Maunya abis mimik ibu lgsg tengkurap jd kadang2 gumoh trs kalo ga bisa agak2 ngambek d.... Tapi Azri lom bisa tengkurap sendiri nih, abis miring2 trs dibantu ibu or bapak sambil dipegangin tangannya trs lgsg miring d.. Abis itu ketawa2 seneng.. :)
Biasanya abis mandi dah pengen lgsg tengkurap, ni ada photonya...

Panduan Menyimpan ASI

ASI yang diperah atau dipompa haruslah disimpan secara benar untuk memaksimalkan kandungan nutrisi dan kualitas yang terkandung di dalamnya. ASI sebenarnya memiliki kandungan anti-bakteri untuk mempertahankan kesegarannya. ASI yang baru diperah atau dipompa pasti akan lebih segar dan memiliki kualitas yang baik.

Menyimpan sekitar 60 – 120 ml per botol sangat disarankan untuk mengurangi sisa ASI. ASI yang disimpan di kulkas lebih besar kandungan anti-infeksinya dibanding ASI yang beku dari freezer. Masukkan ASI kedalam kulkas biasa dulu untuk merendahkan suhunya baru pindahkan ke dalam freezer.

ASI bisa disimpan:
Dalam suhu ruangan (19-22°C) sampai 10 jam lamanya
Di dalam kulkas (0-4°C) sampai 8 hari (usahakan di bagian paling belakang dari kulkas) sampai 8 hari lamanya
Di dalam freezer (dengan suhu bervariasi tergantung berapa sering pintu freezer dibuka dan ditutup) sampai 2 minggu
Di dalam freezer dengan bagian khusus yang memiliki tutup terpisah dari pintu freezer (dengan suhu bervariasi tergantung berapa sering pintu freezer dibuka dan ditutup) sampai 3-4 bulan.
Di dalam freezer yang sangat dingin (-17 sampai -8°C) sampai 6 bulan lamanya

Tempat untuk menyimpan ASI

ASI yang disimpan di kulkas atau ASI beku dapat ditempatkan pada:

• Plastik dengan permukaan keras (seperti botol bayi) atau wadah yang terbuat dari gelas dengan tutup yang rapat.
• Kantong ASI yang didesain khusus untuk penyimpanan dalam freezer.

Catatan: botol susu sekali pakai tidak direkomendasikan untuk dipakai.

Bagaimana cara menghangatkan ASI?

Rendam atau aliri botol dengan air panas.

ASI jangan dipanaskan sampai mendidih

Perlahan kocok-kocok ASI sebelum mengukur suhunya.

Mengocok secara perlahan juga akan membantu mencampur bagian yang mengental dengan yang cair.

Dilarang menggunakan microwave dalam menghangatkan ASI.

ASI beku yang telah dicairkan

Jika ASI beku telah dicairkan, masih bisa disimpan dalam kulkas biasa sampai 24 jam ke depan. Tetapi ASI tidak boleh dibekukan lagi. Tidak diketahui dengan pasti apakah ASI yang tersisa di botol aman dan masih baik kondisinya untuk diminumkan lagi kepada bayi pada saat minum berikutnya. Untuk mencegah hal ini, sebaiknya ASI disimpan dalam botol yang tidak terlalu besar, jadi mengurangi sisa ASI yang tidak terminum.

Menurut buku THE BREASTFEEDING ANSWER BOOK, halaman 228, beberapa penelitian menunjukkan bahwa terdapat kandungan zat dalam ASI yang tak dikenal untuk melindungi ASI dari bakteri dan kontaminasi. Sebuah studi, Barger & Bull 1987, mnemukan secara statistik bahwa tidak ada perbedaan kadar bakteri dalam ASI yang telah disimpan 10 jam dalam suhu ruangan dengan ASI yang telah disimpan selama 10 jam. Bahkan sebuah penelitian lain, Pardou 1994, menemukan bahwa setelah 8 hari disimpan di kulkas ada kecenderungan ASI memiliki kadar bakteri yang lebih rendah dibanding saat setelah diperah atau dipompa.

Sumber: diterjemahkan dari situs La Leche League ( http://www.lalecheleague.org )
& dari milis ayahbunda-online & milis hybnobirthing

Pijat Payudara Selama Menyusui

Bagi sebagian ibu, aktivitas menyusui kerap dihubungkan dengan keindahan payudara. Alasan inilah yg membuat mereka enggan berlama-lama menyusui.
Pakar ASI Dr. Utami Roesli Sp.A. dalam sebuah seminar ASI mengungkapkan bahwa sesungguhnya bukan menyusui yg mengubah bentuk payudara, tapi proses kehamilanlah yg menyebabkan perubahan itu. Dan bila ada keinginan untuk mengembalikan bentuknya seperti saat masih gadis, lebih baik lupakanlah. Sebab memang tak mungkin.

Namun, itu bukan berarti tak ada cara membuat payudara tetap terlihat indah dan kencang. Apalagi setelah persalinan dan di saat anda menyusui. Selain terlihat indah, perawatan payudara yg dilakukan dengan benar dan teratur akan memudahkan si kecil mengkonsumsi ASI. Pemeliharaan ini juga bisa merangsang produksi ASI dan mengurangi resiko luka saat menyusui.

Berikut ini kiat masase payudara yg dapat anda praktekkan sejak hari ke-2 usai persalinan, sebanyak 2 kali sehari :

Cucilah tangan sebelum memasase. Lalu tuangkan minyak ke dua belah telapak tangan secukupnya. Pengurutan dimulai dengan ujung jari, caranya :

Sokong payudara kiri dengan tangan kiri. Lakukan gerakan kecil dengan dua atau tiga jari tangan kanan, mulai dari pangkal payudara dan berakhir dengan gerakan spiral pada daerah putting susu.
Selanjutnya buatlah gerakan memutar sambil menekan dari pangkal payudara dan berakhir pada putting susu di seluruh bagian payudara. Lakukan gerakan seperti ini pada payudara kanan.

Gerakan selanjutnya letakkan kedua telapak tangan di antara dua payudara. Urutlah dari tengah ke atas sambil mengangkat kedua payudara dan lepaskan keduanya perlahan. Lakukan gerakan ini kurang lebih 30 kali. Variasi lainnya adalah gerakan payudara kiri dengan kedua tengan, ibu jari di atas dan empat jari lainnya di bawah. Peras dengan lembut payudara sambil meluncurkan kedua tangan ke depan ke arah puting susu. Lakukan hal yg sama pada payudara kanan.

Lalu cobalah posisi tangan paralel. Sangga payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan lain mengurut payudara dengan sisi kelingking dari arah pangkal payudara ke arah puting susu. Lakukan gerakan ini sekitar 30 kali. Setelah itu, letakkan satu tangan di sebelah atas dan satu lagi di bawah payudara. Luncurkan kedua tangan secara bersamaan ke arah putting susu dengan cara memutar tangan. Ulangi gerakan ini sampai semua bagian payudara terkena urutan.

Semua gerakan itu bermanfaat melancarkan refleks pengeluaran ASI. Selain itu juga merupakan cara efektif menigkatkan volume ASI. Terakhir yg tak kalah penting, mencegah bendungan pada payudara.

(Sumber : Parents Guide Vol. 1 No.8 & milis ayahbunda-online)

DIETERY INTERVENTION FOR BEHAVIOR PROBLEM

Azri ada masalah sedikit dikulitnya. Setelah dicek ke dokter ternyata ada bakat alergi. Berdasarkan penjelasan dari dr. widodo yg di klinik alergi RSIA Bunda, ternyata pencetus alergi tuh hanya dari makanan aja. Jadi biar alergi ga timbul lg maka harus dihindari pencetusnya karena alergi tdk ada obatnya. Karena Azri baru minum ASI, jadi ibunya deh yg hrs nahan2 makanannya. Ssst... ternyata ibu harus puasa seafood nih padahal itu makanan favorit ibu lho terutama udang n cumi wahhhhhh.... Uenak tenan... Tapi demi Azri gpp lah toh dokter bilang ga selamanya, nanti kalo tubuh Azri sdh smkn kuat maka alerginya akan sembuh sendiri.

Ada bbrp jenis makanan yg pencetus alergi nih, ibu post disini supaya ingat trs....
Jenis Makanan Relatif Aman :
Apel, Alpukat, Pepaya, Bengkoang, Pear, Susu Pregestimil, Susu Soya, Pediasure, Chilmil, Klim, Ensure, Enercal, Margarine, Tp. Beras Putih, Tp. Tapioka, Kentang, Ubi, Kacang Kedele, Daging Sapi, Daging Kambing, Tahu, Tofu, Buncis, Kacang Panjang, Bayam, Wortel, Ikan Air Tawar (Lele, Ikan Mas, Gurame, Belut, Mujair, Patin)

Makanan yg kadang Mengganggu :
Sayur Brokoli, Labu, jagung, Ayam, Itik, Burung Dara, Ikan salmon, Tuna, Sosis, Bandeng, Jeruk, Pisang, telor, Kecap, Teh, tp. terigu, Beras Merah, Beras Ketan

Makanan yg Sering Mengganggu :
Coklat, Kacang-kacangan (Kc. Tanah/kcg ijo, merah, mete) Seafood, Melon, Semangka, Mangga, Duku, Keju, Tomat, Soft drink, Zat pewaqrna, zat pengawet, MSG.

(Sumber : Allergy Behavior Clinic - dr. Widodo Judarwanto SpA Pediatrician)